カテゴリ · アダプトゲン
アダプトゲン — アシュワガンダのエビデンス
アシュワガンダ KSM-66 240〜600mg/日 × 8 週で コルチゾール −27.9%、テストステロン +14.7% (Lopresti 2019、Wankhede 2015)。慢性ストレス男性に効く。
1 成分
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アシュワガンダ KSM-66 240〜600mg/日 × 8 週で コルチゾール −27.9%、テストステロン +14.7% (Lopresti 2019、Wankhede 2015)。慢性ストレス男性に効く。
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